Con una dieta varia ed equilibrata puoi fare il pieno di sostanze utili per contrastare i radicali liberi. Ecco otto alimenti particolarmente ricchi di antiossidanti. Gli antiossidanti sono delle sostanze in grado di difendere l’organismo dai radicali liberi,...
L’esfoliazione rimuove le cellule morte che si accumulano sullo strato più superficiale della pelle. Ha diversi benefici e si può fare in vari modi. Scopriamo quali sono e come scegliere quello più adatto. Esistono tre tipi di esfoliazione: l’esfoliazione...
Quasi tutti gli alimenti contengono acqua. Alcuni più di altri. Eccone dieci che non possono mancare sulla tua tavola, soprattutto in estate. L’acqua svolge funzioni vitali nel nostro organismo. Essa costituisce buona parte del peso corporeo di una persona...
Dovremmo prenderci cura dei piedi tutto l’anno, perché dalla loro salute dipende quella del corpo. Scopri di più sul pedicure estetico e curativo. Curare l’aspetto e la salute dei piedi è importante non solo in estate, ma tutto l’anno. Il pedicure...
Preparare la pelle all’estate vuol dire disintossicarla, idratarla e proteggerla. Qui trovi alcuni consigli per farlo al meglio. Così come è arrivato il momento di cambiare il guardaroba, è arrivato anche quello di preparare la pelle all’estate, perché...
La fangoterapia è un trattamento molto usato per contrastare la cellulite e gli inestetismi cutanei, ma anche a scopo curativo. La fangoterapia è un trattamento estetico e curativo a base di fanghi, utilizzato per attenuare gli inestetismi della pelle e curare le...
